Programa Mamãe Sarada Funciona?

Programa Mamãe Sarada Funciona?
April 20, 2017 Camila Alcantara
In Saúde e Exercício
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Mamae Sarada Funciona Mesmo? 5 Motivos para você ter certeza.

Quando falamos de emagrecimento, dietas ou exercício, sempre existirá a dúvida: Mas funciona mesmo?  Por isso decidi escrever este post para discutir amplamente alguns pontos do Programa Mamae Sarada e o porque ele realmente funciona.

1. Não propõe milagre:

Confesso que eu já sou experiente em testar produtos para emagrecer, antes da gravidez mesmo, e o que eu descobri nisto tudo foi que tudo que te propor uma coisa muito louca, uma mágica com certeza tem menos chances de dar certo. Este ponto do Programa de exercícios para Mães é extremamente ao contrário, são 60 dias em que você precisará se esforçar, mesmo que por 14 minutos por dia. O mamae sarada funciona mesmo, porque 14 minutos a gente consegue né?

 

mamae sarada funciona

– Se antes de saber se o mamae sarada funciona ou não, você quiser entender mais sobre o que é o programa clique aqui.

2. H.I.T

O método de H.I.T é usado em outras modalidades também e é muito eficiente, já existem vários estudos científicos que comprovam a eficiência do método, quando você aumenta a intensidade do exercício você é capaz de queimar muito mais gordura, do que se fizer longos períodos de exercício com intensidade leve. Mais uma vantagem deste tipo de exercício é que ele queima durante 24horas.

3. FOCAR Só nas partes que mais te incomodam. Funciona!

Não sei vocês mas quando eu estou na esteira a sensação que eu tenho é que não estou queimando gordura abdominal, O Projeto mamae sarada funciona mais porque fica muito focado nas partes que foram afetadas pela gravidez, como o abdomem, gluteos, coxas. Por isso os resultados são bem mais visíveis nestas áreas.

4. Você não desiste tão fácil

O jeito e como a Gabriela Cangussu desenvolveu o método é perfeito para quem sempre acaba desistindo (rs) Veja ela conseguiu resolver os 3 principais motivos pelos quais eu sempre adiava:

– Minha rotina corrida e não poder ficar muito tempo na academia.
– Não ter com quem deixar as crianças e ainda preguiça de sair de casa.
– Ter que economizar dinheiro.
Sem desculpas eu não tive outra saída a não ser realmente fazer, e isso é o RESULTADO que você busca.
Quando a gente faz todo dia e durante um longo tempo não tem como não ter resultado entende? OS 14 minutos por dia se tornam fáceis, ainda mais quando você se olha no espelho. Não desistir fácil é o que me faz ter certeza que o mamae sarada funciona mesmo. 😉

5. Muitas Pessoas Fazendo Junto

Quando vemos os resultados das outras mães (a comunidade do mãe sarada é incrível) nos sentimos motivadas a continuar. É incrível, se tiver com preguiça entra lá e você já cria coragem. Essa é mais uma vantagem de participar do programa.

E ainda para ver de uma vez por todas que funciona, veja as fotos das mamães que já aceitaram o desafio e já estão com o seu corpo de antes da gravidez.

Acredite o Mamae Sarada Funciona!
Mãe Sarada Exercícios

 

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